Социальные сети связаны с повышенным риском депрессии
Последнее из серии исследований, изучающих связь между использованием социальных сетей и депрессией, предполагает, что эти два аспекта идут рука об руку. «Взаимосвязь между социальными сетями и психическим здоровьем была предметом множества споров, - сказал доктор Рой Перлис, ведущий автор нового исследования. Он директор Центра экспериментальных лекарств и диагностики при Массачусетской больнице общего профиля в Бостоне. «С одной стороны, социальные сети - это способ для людей оставаться на связи с большим сообществом и получать информацию о вещах, которые их интересуют», - отметил Перлис. С другой стороны, даже до того, как широко распространенная дезинформация на этих платформах была признана, существовало ощущение, что молодые люди могут пострадать. Новое исследование следует за годовым обзором использования социальных сетей и возникновения депрессии среди почти 5400 взрослых. Никто вначале не сообщил о даже легкой депрессии . Но в ходе нескольких опросов, проведенных в течение 12 месяцев, состояние депрессии у некоторых респондентов ухудшилось, как показало исследование. Риск увеличился с использованием трех чрезвычайно популярных социальных сетей: Snapchat, Facebook и TikTok. «Одно из возможных объяснений наших результатов, - отметил он, - заключается в том, что люди, которые подвержены риску депрессии , даже если они в настоящее время не находятся в депрессии , с большей вероятностью будут использовать социальные сети. риск ". Но это исследование не предназначалось для того, чтобы различать эти два фактора, сказал он. Чтобы изучить уязвимость взрослых, команда Перлиса сосредоточилась на пользователях социальных сетей от 18 лет и старше (средний возраст: почти 56 лет). Около двух третей составляли женщины и более трех четвертей - белые люди. Все прошли первоначальный опрос об использовании таких платформ, как Facebook, Instagram, LinkedIn, Pinterest, TikTok, Twitter, Snapchat и / или YouTube. Участников также спросили о привычках потребления новостей и доступе к социальной поддержке, когда они чувствовали себя грустными или подавленными . При первом опросе ни у кого не было признаков депрессии . Но после прохождения хотя бы одного аналогичного наблюдения почти 9% показали «значительное» повышение оценки риска депрессии . Повышенный риск наблюдался у пользователей TikTok или Snapchat в возрасте 35 лет и старше, но не у более молодых пользователей. Обратная динамика наблюдалась с пользователями Facebook: риск депрессии повысился среди лиц моложе 35 лет, но не среди пользователей старшего возраста. Учитывая, что конкретная причина и следствие не ясны, Перлис сказал, что вывод на данный момент заключается в том, что исследователям необходимо лучше понимать взаимосвязь между социальными сетями и психическим здоровьем . «Даже если использование социальных сетей говорит нам только о скрытом риске, а не вызывает его, можем ли мы понять почему? Можем ли мы вмешаться, чтобы предотвратить депрессию и тревогу ?» - спросил Перлис. Он надеется, что его работа приведет к некоторым ответам. «Мы надеемся, что наша работа проинформирует как исследователей в области психического здоровья, так и лиц, определяющих политику, в их размышлениях о том, как изучать и потенциально действовать в этих отношениях», - сказал Перлис. Один из таких исследователей похвалил новое исследование именно за это. «Результаты текущего исследования согласуются с другими исследованиями, изучающими взаимосвязь между симптомами депрессии и использованием социальных сетей», - сказала Аманда Джордано, доцент кафедры консультирования и служб человеческого развития Университета Джорджии. Джордано также поддержал необходимость проявлять осторожность при изучении того, что к чему, и предложил ряд теорий. «Одна из гипотез связи между использованием социальных сетей и депрессивными симптомами - это сравнение несовершенной жизни одного человека с улучшенными, отредактированными и кажущимися идеальными изображениями жизни других», - сказала она. «Одно это не может быть причиной депрессивных симптомов, но у людей с другими факторами риска и предрасположенностью использование социальных сетей может способствовать развитию симптомов». Другая теория заключается в том, что социальные связи в Интернете не могут адекватно заменить глубину и качество офлайн-дружбы, сказал Джордано. В результате, по ее словам, даже люди, имеющие тысячи контактов в социальных сетях, могут по-прежнему чувствовать себя одинокими, неизвестными и лишенными поддержки. «Проще говоря, виртуальные связи могут не удовлетворить наши основные потребности в принадлежности и привязанности, что может способствовать депрессивным чувствам у некоторых людей», - сказал Джордано.